
1 kwietnia to znany wszystkim dzień z robienia sobie żartów i dowcipów, jednak nasi uczniowie potraktowali ten ostatni dzień przed przerwą świąteczną bardzo poważnie!
Każda klasa przygotowała własne zawody sportowe. Opracowała i zorganizowała cały plan, począwszy od konkurencji, a na nagrodach kończąc. Każde ćwiczenie poprzedzał bieg w wymiarze dwóch długości hali i kończył również całe zawody. Zadania jakie sobie zaplanowali to między innymi: klasyczne brzuszki, przysiady, padnij-powstań w ruchu czy wall-ball polegający na odbiciu ciężkiej piłki wysoko nad głową o ścianę, a zaczynając go przysiadem. Pomysłowo rozwiązana została sprawa obciążeń do jednego z ćwiczeń (Farmer-walk), gdzie przyniesiono siatki i butelki z wodą o odpowiedniej wadze.
Nagrodami w zawodach były wykonane własnoręcznie przez uczniów bransoletki, naszyjniki, a nawet medale. Pojawiły się również słodkości na umilenie wysiłków włożonych w pracę.
Zawody typu hyrox to wymagające od uczestników zadania łączące w sobie zwinność, siłę, koordynację i wytrzymałość. Uczniom pomimo wysiłku towarzyszył uśmiech na twarzy i ogromna radość. Gratulujemy wszystkim uczestnikom i liczymy na dalszy rozwój tejże dyscypliny.
Opracował: M. Zalewski

































