Herb PolskiLogo szkoły

1 kwietnia to znany wszystkim dzień z robienia sobie żartów i dowcipów, jednak nasi uczniowie potraktowali ten ostatni dzień przed przerwą świąteczną bardzo poważnie!

 

Każda klasa przygotowała własne zawody sportowe. Opracowała i zorganizowała cały plan, począwszy od konkurencji, a na nagrodach kończąc. Każde ćwiczenie poprzedzał bieg w wymiarze dwóch długości hali i kończył również całe zawody. Zadania jakie sobie zaplanowali to między innymi: klasyczne brzuszki, przysiady, padnij-powstań w ruchu czy wall-ball polegający na odbiciu ciężkiej piłki wysoko nad głową o ścianę, a zaczynając go przysiadem. Pomysłowo rozwiązana została sprawa obciążeń do jednego z ćwiczeń (Farmer-walk), gdzie przyniesiono siatki i butelki z wodą o odpowiedniej wadze.

 

Nagrodami w zawodach były wykonane własnoręcznie przez uczniów bransoletki, naszyjniki, a nawet medale. Pojawiły się również słodkości na umilenie wysiłków włożonych w pracę.

 

Zawody typu hyrox to wymagające od uczestników zadania łączące w sobie zwinność, siłę, koordynację i wytrzymałość. Uczniom pomimo wysiłku towarzyszył  uśmiech na twarzy i ogromna radość. Gratulujemy wszystkim uczestnikom i liczymy na dalszy rozwój tejże dyscypliny.

Opracował: M. Zalewski

  • PILOTAŻOWE WDROŻENIE PROGRAMOWANIA
  • Lepsza Szkoła
  • Program Rządowy Aktywna Tablica
  • Myślę – Rozumiem – Wiem
  • Certyfikat Społecznie Zaangażowanej Placówki
  • Rok Szkoły w Ruchu
  • Owoce w szkole
  • Mleko z klasą
  • BezpieczneWakacje.pl
  • Ratujemy i Uczymy Ratować
  • Klub Bezpiecznego Puchatka
  • Dzień Bezpiecznego Internetu
  • Mazowiecki Kurator Oświaty
  • Lepszy start w edukacyjną przyszłość
  • Mamo! Tato! Wolę Wodę!
  • Akademia Aquafresh
  • Kubusiowi Przyjaciele Natury
  • Projekt Centres PSK
  • Trzymaj formę
  • Zachowaj trzeźwy umysł
  • Odpowiedzialny Kierowca
  • Akademia Profesjonalnego Nauczyciela
  • OPOWIEŚĆ O ŻYDACH POLSKICH
  • AKTYWNA EDUKACJA
  • CERTYFIKAT Instytucji Otwartej na Innowacje
  • CERTYFIKAT BEZPIECZNE PRZEDSZKOLE 2015
  • Program eTwinning
  • Program Wiarygodna Szkoła Podstawowa
  • Mały Miś w Świecie Wielkiej Literatury
  • Podziękowanie dla Szkoły od Pani Minister Edukacji Narodowej
  • Ogólnopolski program
  • Projekt edokluturalne przedszkole
  • Program profilaktyczny APTECZKA PIERWSZEJ POMOCY EMOCJONALNEJ